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Cuida la piel desde dentro: superalimentos otoñales para una piel radiante
Seguro que más de una vez has escuchado que “somos lo que comemos”. Y aunque suene a frase hecha, en el caso de la piel es totalmente cierto. Puedes usar la mejor crema del mundo, pero si no te cuidas por dentro, se nota: la piel se ve más apagada, con menos vitalidad y hasta con más arrugas de la cuenta.
La buena noticia es que el otoño viene cargado de alimentos de temporada que son auténticos tesoros para la piel. Y lo mejor de todo es que puedes combinarlos con tus productos favoritos de Sans Soucis para conseguir un cuidado completo: nutrición por dentro y mimos por fuera.
La calabaza – color en tu plato, frescura en tu piel 🎃
Cuando llega octubre es imposible no pensar en calabaza. No solo porque sea la reina de las cremas calientes, sino porque está cargada de betacarotenos, que ayudan a regenerar la piel y darle un aspecto más uniforme.
Si además de comerla la acompañas con una crema facial nutritiva, tu piel recibirá ese extra de confort que tanto necesita en esta época.
La granada – antioxidante y luminosa
Abrir una granada y ver esos granitos rojos brillantes ya da energía solo con mirarlos. Son ricos en vitamina C, perfecta para mantener la piel joven y luminosa.
Un zumo de granada por la mañana y una crema con vitamina C de Sans Soucis en tu rutina facial son la pareja perfecta para empezar el día con buena cara.
Uvas – el snack antiedad 🍇
Un puñado de uvas es el tentempié más fácil del mundo, y además están llenas de resveratrol, un antioxidante muy potente. Ayuda a que la piel se mantenga firme y retrasar esos signos de la edad que tanto nos preocupan.
Combínalo con una crema antiedad de Sans Soucis y tu piel recibirá el mismo beneficio que siente tu cuerpo cuando disfrutas de esta fruta.
Nueces – pequeñas pero poderosas 🌰
Unas pocas nueces al día son suficientes para darle a tu piel omega 3 y vitamina E, dos nutrientes que combaten la sequedad y la inflamación.
Si notas la piel tirante, prueba a añadir una crema hidratante de Sans Soucis a tu rutina: hidrata en profundidad y complementa perfectamente los efectos de estos frutos secos.
Espinacas – energía verde
Sí, las espinacas no son solo para Popeye. Tienen hierro, magnesio y antioxidantes que ayudan a oxigenar la piel y darle un aspecto más fresco.
Un batido verde por la mañana y un tratamiento revitalizante de Sans Soucis por la noche son la combinación ideal para devolver vitalidad al rostro cansado.
Miel – dulzura que calma 🍯
Un poco de miel en una infusión caliente reconforta el cuerpo y también ayuda a mantener la piel hidratada gracias a sus antioxidantes y propiedades calmantes.
Y si quieres ese mismo efecto por fuera, prueba una mascarilla calmante de Sans Soucis: te dejará la piel suave y con sensación de confort inmediato.
La mezcla perfecta: dentro y fuera 🌿
Cuidar tu piel no es solo cuestión de cremas ni solo de alimentación: es la mezcla de las dos cosas lo que marca la diferencia.
- En el plato: frutas, verduras y frutos secos de temporada.
- En tu neceser: tratamientos que refuercen esos mismos beneficios.
De esta forma consigues que la piel se vea más hidratada, luminosa y saludable durante todo el año.
Descubre en Sans Soucis nuestros tratamientos con antioxidantes, vitamina C y ácido hialurónico, y haz que tu piel refleje lo bien que te cuidas por dentro.
